2018/3/1(木）10:30～13:00 (12:00〜試食会＆懇談）
暮らしづくり学校 – 免疫力アップde体質改善「美腸Life」-

【本講座について】
本講座は事前予約が必要です。

・時間　10時30分〜13時
・定員　20名（先着順）
・参加費　2,000円
・託児の有無　なし
・持ち物　なし

【お申し込み受付窓口】
WEB：https://peatix.com/event/348241/view
TEL：024-955-6180（暮らしづくりビレッジ）
※「3/1の件」とお伝えいただけますとスムーズです。

【今回のセンセイ】
中村寛子さん　・　西山紀子さん

【センセイからのプロフィール】
中村寛子先生：
　上級食育指導士・栄養士・がん予防料理教室講師
　食品添加物の研究員として7年の勤務経験から、
　現在はいわき市を中心に「まごわやさしいこ」
　をキャッチフレーズに免疫力アップ&がん予防などの食育に取り組んでいる。

西山紀子先生：
　上級食育指導士・薬膳インストラクター・雑穀エキスパート・天然酵母パン講師
　「楽しく美味しく健康に！」をテーマにいわき市を中心に活動している。
　～N’s campagne Recette主宰～

【センセイからのコメント】
　第二の脳と言われるように、腸を綺麗にすることが健康への近道です。
　ではどんな食べ物、生活スタイルが腸をきれいにするのでしょうか？ みんなで楽しく学びましょう！

免疫力アップすると…⇒高血圧症、糖尿病、中性脂肪、コレステロール、骨粗鬆症、低体温、便秘、貧血、 　　　　　　　　　　　アレルギー、体質改善等々、身体に良いこと尽くめです！
※この季節ですので、寒さ対策等をしていらしてくださいね♪

【当日のスケジュール詳細】
　10:30-11:30　美腸講座
　11:30-12:00　なんでもQ&A ～あなたのお悩み解決します!!～
　12:00-13:30　美朝食試食会＆懇談

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